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日复一日年复一年孙杨就这么一向坚持着

2018-07-28 16:42 来源:未知 浏览:

  正在香港体育学院备战2018年亚运会的中国游水名将孙杨26日表示,要想坚持好的竞技状况,练习备战一刻不能放轻松。
 
  当天上午下了一阵小雨,香港体育学院游水馆里感觉愈加炽热。拉伸,入水!自由泳,仰泳,变换着泳姿的孙杨上午进行了三个多小时的练习。
 
  教练朱志根在泳池边的白板上记录着孙杨的成果。外教丹尼斯则拿着两只秒表在泳池边跟随着孙杨。孙杨游完几个来回,探出水面,不时跟丹尼斯进行沟通。
 
  正本约好上午10点半的采访,直到11点多,孙杨才出了泳池。
 
  “教练现已说能够了,我每次都仍是想多游几个来回。”孙杨说。
 
  日复一日,年复一年,孙杨就这么一向坚持着。
 
  “在大赛备战中,每个环节都需求做到最好,包含像自己的身体状况,需求一个安静的环境,这儿(香港体院)比较合适我。其实对运动员来说,只要静得下心来,才能够坚持自己的状况。”
 
  孙杨坦言,作为一名优异运动员,对于练习,一刻都不能放轻松。
 
  “假如一个运动员,天天都是散在外面,这样就会很难坚持状况。再多的精力,咱们也应该放到练习上面。歇息和调整是应该放到大赛之后的。”
 
  在孙杨看来,香港体院是他的福地。孙杨说:“对体院不陌生,来过很多次了。对我来说也算是个福地,每次大赛前,都会来这儿练习,包含上一年的布达佩斯世锦赛前我也来这儿。这儿的环境和硬件设施都十分了解。体院的工作人员,从管理人员,到餐厅的工作人员,乃至安保人员对我都十分照料,咱们也都十分了解了。之所以挑选这儿也是由于十分安静。”
 
  孙杨泄漏自己前段时刻伤风了,“来之前在新加坡的练习强度也比较大。来了(香港)后就呈现咳嗽,伤风十分严峻,咱们(运动员)一般又不能吃伤风药,所以好的就比一般情况下要慢,并且还要进行高强度练习。馆里前段时刻十分炽热,并且泳池的消毒水对咽喉的影响也是十分大的。身体状况不是很抱负,可是想到间隔竞赛没有多少时刻了,自己能坚持仍是坚持。觉得自己假如歇息,心思上会跟自己过不去,由于对自己要求比较高。”
 
  第18届亚运会将于2018年8月18日至9月2日在印尼首都雅加达、印尼南苏门答腊省首府巨港等城市举办。